Между нами, девочками... » Я красивая: Правила ухода за сухой кожей

Я красивая: Правила ухода за сухой кожей

 

Всем известно, что за кожей необходимо регулярно ухаживать!
Внешне сухая кожа лишена блеска, подвержена шелушению, выглядит стянуто и помято. Причинами такой кожи могут служить плохое кровообращение, неправильное питание, нарушение обмена веществ, недостаток кислорода. Самое эффективное средство в уходе за сухим типом кожи – укрепление организма.
Сухая кожа может возникнуть из – за недостатка витаминов в организме. В таком случае в рацион следует включить продукты питания богатые витаминами и микроэлементами. Это молоко, сливочное масло, яичный желток, морковь, гранат, грецкие орехи и мн. др. натуральные продукты. Кроме того, чтобы обеспечить кожу влагой в организме нужно поддерживать водный баланс. В день необходимо выпивать 6 – 8 ст. чистой воды.

Сухость кожи может быть кратковременным явлением. К примеру, в холодное время года, когда в квартирах из – за радиаторов и обогревателей становится сухо. Летом же кожа может пересыхать из – за купания в водоемах и частого пребывания на солнце. Поэтому для увлажнения кожи необходимо использовать специальные средства.

Чтобы кожа была здоровой за ней нужен правильный и регулярный уход. Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться.

1. Сухой коже крайне необходимо достаточное количество влаги и достаточное количество жира. Поэтому использовать нужно крема и лосьоны с жирной текстурой.

2. На состояние кожи может негативно повлиять частое посещение бассейна, потому как в бассейнах используют воду с добавлением хлорки. После купания следует принять теплый душ, после чего не забыть нанести на тело увлажняющий лосьон, а на лицо – питательный крем.

3. Нельзя долго находиться на солнце. Солнечные лучи разрушают элементы клеток, проникая глубоко в кожу, поэтому долго находиться на солнце нельзя. Для загара нужно использовать специальные солнцезащитные крема с максимальной защитой SPF.

4. Для мытья тела следует использовать гели для душа, специально предназначенные для сухой кожи. После душа на тело в обязательном порядке нужно нанести молочко, лосьон или увлажняющий крем для тела.

Положительное действие на кожу оказывает применение масок. Маска питает и увлажняет проблемную кожу. Выбирая маску, следует обратить внимание на ее состав. Она должна содержать ненасыщенные жирные кислоты. В аптеках на сегодняшний день представлен широкий выбор мазей и кремов предназначенных для сухой кожи.

Народные средства для увлажнения сухой кожи:

1. Вместо геля для душа можно использовать смесь мед+перемолотые на кофемолке овсяные хлопья (1:1).

2. После душа увлажнить кожу можно оливковым маслом с добавлением эфирных масел персика, апельсина или грейпфрута (на ст.л. оливкового масла – 3 капли эфирного).

Очищение. Чтобы очистить сухую кожу достаточно пользоваться масками и лосьонами. Скрабы и пилинги использовать не рекомендуется. Применение таких косметических средств допускается редко, и, конечно же, они должны быть специально для сухой кожи. Скраб для лица можно сделать самостоятельно (сметана, миндаль, геркулесовые хлопья в пропорции 1:1:1). Также для сухой кожи можно использовать пилинг (мед, оливковое масло, соль в пропорции 1:1:1).
При сухой коже человек зачастую испытывает дискомфорт (покраснение, шелушение, зуд). Такая кожа внешне выглядит красиво, она не имеет жирного блеска, на ней нет пор и воспаления. Чтобы не испытывать неприятных ощущений, за кожей нужно постоянно ухаживать.

Одна из причин сухости кожи – нарушение в работе сальных желез. На состояние кожи влияет и генетический фактор – сухой кожа может быть с рождения.
К обезвоживанию может привести неправильный уход за кожей. Кожа может стать сухой после сеанса в солярии. Поэтому перед посещением солярия на тело нужно нанести специальное косметическое масло или крем, предназначенное для защиты от УФ – лучей. Людям с сухим типом кожи не рекомендуется часто посещать бани и сауны, т.к. при высокой температуре из организма через кожу испаряется влага.

Сухости кожи способствуют различные факторы – слишком теплый и сухой воздух в помещении, ветер, холод, возраст, шерстяная одежда. Поэтому в квартире следует поддерживать оптимальную температуру воздуха, мыться в теплой воде и избегать УФ – лучей.

 

 

на Главную

                                                                                      Главная     |    Контакты     |    Регистрация     |    Вход
© 2010
Россия, Москва +7(495)517-85-08
Рейтинг@Mail.ru